Lifestyle Intelligence LQ

ライフスタイルインテリジェンスLQ - バランスの取れた健康な生活への道

Lifestyle Intelligence（LQ）アプリは、PSYCHOTECHNOLOGY INCORPORATEDによって開発された、バランスの取れた健康的なライフスタイルを送るための包括的なガイドです。臨床心理学者であり、サイコテクノロジーの分野での先駆者であるLloyd Glauberman博士が、情報過多の時代においてスマートな生活のための合理的な戦略を提供するためにこのアプリを開発しました。

このアプリでは、健康的な生活の3つのキーポイントである食事、睡眠、運動に焦点を当てたカスタマイズされたデイリーフォーカスプログラムを提供しています。ユーザーは、適切な量の適切な食品を適切な時間に摂取し、最高のパフォーマンスを発揮するために十分に睡眠し、運動とマイクロムーブメントを管理することでフィットネスを実現するようにガイドされます。

Lifestyle Intelligence（LQ）アプリのサブスクライバーは、3分間のトラックを聴いて習慣を再プログラムし、生活の質を最大化することができます。このアプリは、睡眠、食事、運動が健康的な生活のエコシステムでどのように関連しているかをより完全に理解する手助けをします。

デイリーフォーカスプログラムに加えて、Lifestyle Intelligence（LQ）アプリのサブスクライバーは、Lloyd Glauberman博士のHypno-Peripheral Processing（HPP）オーディオシリーズに無制限にアクセスすることができます。これらの長尺のオーディオトラックは、デイリーフォーカストラックを補完し、リラクゼーションの必要性、ストーリーテリングへの愛、意識の端で情報を処理する能力に訴えかけます。

Lifestyle Intelligence（LQ）アプリを今日ダウンロードして、LQの体験を解き放ちましょう。